IKEA
I morse bar det av mot Sunsvall för IKEA, var även in en svängom i köpcentrat Birsta City och Fabriksbutiken.Kom hem med en ny säng!
Det behövdes.
Den DUX sängen som jag har haft har jag ärvt från mor o far och den har varit helt underbart skön. Men nu mot slutet har nån fjäder eller två gått sönder i den så den har varit lite föör mjuk.... Efter över 20 år var den dags att pensoonras.
Kom hem med en 1,20 säng iaf. Lite väl stor i min längehet nu när jag inte har sovrum... Men hoppas den snart kommer mer till sin rätt i större längehet! :)
Det får gå så länge....
Har provlegat den nu ikväll när jag tittat på Idol men tycker den känns rätt hård. Det är en Sultan Singås resårbotten och på den en Sultan Tweit bäddmadrass.
Blir nog bra när jag väl vant mig!!
Värsta lyxen med en bred säng må jag säga!
Nästan en OS-straff i repris...
2 segrar
6 poäng
=
2 mål
4 assist
Och klättring i tabellen! :)
Hyfsad statistik...

Och hans andra mål igår... Kan inte annat än tänka på den oförglömliga OS straffen 1994.
Så likt på något vis.
Stående ovationer efter uppvisningen igår fick han. Helt rätt!!
Tyvärr jobbade jag igår kvälll så jag missade det hela.
Men det viktigaste var segern o de viktiga 3 poängen.
I morgon är Dan Hinote spelklar när det är bortamtch mot Rögle.
En 3 poängare till då....
Då är vi med i matchen på riktigt!
Heja Modo!
Flickan som lekte med elden

Ikväll blir det bio.
Ska se "Flickan som lekte med elden".
Är trötter ikväll. Håller på att tvätta o sista maskinen är klar så nu är det bara o vänta på att det ska torka. Har sovit nån timme på soffan innan med.
Frågan är om jag kommer somna på bion, men tror inte det. Tror den är så pass otäck så man inte gör det.
Har inte läst boken eller så... Men gick ju bra o se "Män som hatar kvinnor" utan o ha läst den så går nog lika bra nu.
Har tittat på en trailer om filmen nu o läst på lite....
Så nu har jag lite koll. :)
Snart dags att gå på bio!
Nr 58 Dan Hinote
Nr 58 Dan Hinote, Foppas polare från "over there" o Colorado Avalanche är tillbaka i Modo. Hans kontrakt räcker säsongen ut.

En högerfattad forward som vann Stanely Cup med Foppa i Avalanche 2001. De senaste 3 åren har han spelat i St Louis Blues och har spelat över 500 matcher i NHL.
Under ett dygn har Modo gjort klart med 3 stjärnspelare...
Detta kan bli kul!!
I dag har Forsberg & Näslund tränat ihop för första gången på länge. Det var under lockoutsäsongen 04/05 det hände senast.
– Det här är jättekul och en grej som vi egentligen hade hoppats kunna göra flera säsonger tidigare. Men nu är vi här i alla fall, sa Markus Näslund, som tillsammans med Peter Forsberg hade en kortare presskonferens efter Modos förmiddagsträning i dag.
Sa jag att detta kommer bli kul.
Tyvärr jobbar jag morgonkväll när Foppa återigen debuterar i Swedbank.... Men det kommer fler matcher. På tisdag är jag på plats!!
17 november - ett datum att minnas!
17 november.
Ett datum att komma ihåg.
17 november 2008 avtackades Modos stridsvagn nr1 Magnus Wernblom i ett kokande Swedbank Arena. Han har saknats - mycet framför mål...
Ett år senare,
17 november 2009 Dagens datum.
Och den glada nyheten som man såå länge har väntat på kom i morse. Och kan inte annat än säga att jag gått runt med ett glatt leende på läpparna hela dagen.
Foppa spelar i Modo resten av säsongen och även Markus Näslund är klar.
Nästan så man inte tror det är sant... Men det är det!!
Slutförhandling med Hinote också...
Vilken dag som sagt!!
Foppa spelklar till kvällens match...
Leder på bortaplan mot Brynäs med 4-0 inför den sista perioden. Det stora spöket hittills denna säsong.
Men nu jäklar....
Vinst ikväll.
Foppa har gjort 4 assist o spelar som den kung han är....
Matchen slutade med 3 poäng o 5-1 på bortaplan. 4 poäng (assist) från herr Forsbergs klubba....
Tänk att en spelare kan lyfta ett lag så...
Men han är ju inte vilken spelare som helst heller!! :)
"Peter Forsberg går på vattnet..."
"Sagan om konungens återkomst"
Ja detta kväll är en mycket bra start på denna saga må jag säga.
Och sen att Näslund ska spela med.
Jättekul.
Nu får Foppa o Macke spela tillsammans igen i Modo - efter 16 år!!
Näslund tränar nu för fullt - han hade ju lagt av men satsar hårt nu o hoppas vara spelklar så snart som möjligt.
En sak att tillägga...
Foppa och Näslund spelar i Modo - utan lön.
Det kallar jag The Heart of Hockey.
Eller snarare The Heart of Modo!
Slutförhandlingar med Hinote pågår nu ikväll med.
Tror man kan räkna med Foppas polare från over there också.
Vilken dag!!
=) =) =)
Magen protesterar...
Fått springa på toa ett antal gånger o har magknip. Men jag har mina aningar om vad det kan bero på.
All skitmat jag ätit i helgen. Kanske inte är överdrivet jättemycket men min mage är inte direkt van så mycket nu...
Började med rostad vit franska hos farmor i fredags, sen nötter, mörk choklad, en liten bit blåbärskaka med grädde, kaka o tråta idag o så avslutades det med för ljust bröd till den hemmagjorda hambrugaren ikväll.
Kan inte annat än vara det som jag får sota för nu.
Ghaaa....
Som tur är känns det lite bättre nu, får hoppas det går åt rätt håll.
Jag som kände mig piggare än på över 1 månad tidigare idag.
Hum....
Tur det är ny vecka i morgon - den ska bli hälsosam med långa promenader o bra mat!
Fredagen den 13:e och besök hos tandläkaren....

Vilken himla tur man inte är skrockfull.
Minns att när jag fick denna tandläkartid så frågade hon jag fick den av om det var okej att ta tiden just fredagen den 13de.... eller om jag var skrockfull.
Men sa att det var okej o att jag inte var det.
Tandläkarbesöket gick bara bra. Satt där inne ganska precis 1 timme och återigen borrades det en massa. Håller fortfarande på med min rotfyllning efter tandvärken....
Är lite besvärligt nämligen - svårt att komma åt en av rötterna när den i stort sett växt igen.
Men nästa gång får man hoppas det blir 4e gången gilt!!
Vilken himla tur det är ett fast pris i alla fall och att jag inte är det minsta rädd att gå till tandläkaren. Har tänkt just det nu när jag suttit där ett antal gånger på kort tid. Att det inte skulle vara speciellt skoj att gå dit om man är rädd för det och det borras en massa.
När jag sen var klar där åkte jag en snabb sväng till mormor för att hämta lite röda knappar som farmor behövde till hennes söta små dockkläder hon stickar o säljer. Blev kvar där en liten stund och satt o prata lite.
Sen åkte jag vidare till farmor där jag blev en liten längre stund.
Alltid så uppskattat och trevligt att hälsa på!!
Drack te där och åt rostade franska med ost. Snacka om att gå emot mitt GI tänk.
Men med tanke på att brödrosten stod framme när jag kom o brödet bredvid hade jag inte mage att tacka nej.
En trevlig pratstund hade vi där över en kopp te!
Så mysigt att titta ut var det där också. Blev så förvånad när jag körde in i Husum o där låg ett vitt täcke över marken. Det hade snöat i går eftermiddag o det åg kvar.
Mysigt. Genast fick man vinter o julkänsla.
Hann hem en stund sedan innan det var dags att börja jobba vid två. Tiden på jobbet har gått fort där vi haft en trevlig kväll. Känns dock att man inte är piggelin ännu. Huvudet är tungt, ont i öronen till o från o känner mig febrig mellan varven.
Nu dags o sova för att kliva upp tidigt även i morgon och jobba till två.
Boktips!

Köpte denna bok i pocket på Arlanda när jag åkte till Skåne för ett antal veckor sedan.
Låg sjuk där nere hela vecka så började läsa den där...
Och med tanke på att jag varit sjuk o dålig sen dess har jag fortsatt läsa. Och nu är den slut.
Ligga under filten i soffan o läsa bok är inte alls dumt.
Gillar verklighetsbaserade böcker - de få jag läser. Och denna är just en sådan.
I boken berättar Magdalena Graaf även om sin uppväxt med två sökande och kärleksfulla föräldrar, samt om tiden efter flykten från äktenskapet, den framgångssaga som innebar att hon och hennes syster Hanna inte bara blev kända utan även något av ett begrepp i Sverige. Den här avslöjande berättelsen visar att man kan lyfta sig själv ur det svartaste mörker och den djupaste förtvivlan och med hjälp av andra vinna självrespekten åter och få ett värdigt och innehållsrikt liv.
En bra bok och man blir berörd av den. Man fick verkligen en helt annat bild av Magdalena än den man fått genom tidningar.
Läs den vet jag!
Powerwalk o bak
När jag sen kom hem satt jag igång o bakade. En "Herman" med äpple, kanel mörk choklad o valnötter blev det och nu håller jag på med Fredrik Paulúns nyttiga matbröd. Degen har snart jäst klart första omgången.
Sådär. Nu är det jäsning nr2 på gång i brödformarna. 1 timme ska dom jäsa nu sen in i ungnen en halvtimme ungfefär. Tar en stund att baka bröd. Men jag har inga större planer för dagen så..
Kanske ska gå ner o se om tvättstugan är ledig ikväll.
Svininfluensan

Tänk att det nu även dött en man pga svininfluensan här i Övik.
Så mycket fruktansvärt.
Det känns nära och ännu mer verkligt på nåt vis.
Känns såå bra att jag redan tagit sprutan och jag hoppas att alla nära o kära i min omgivning gör det så snabbt som möjligt.
Kom ihåg!
Man dör inte av att ta vaccinet - men får man svininfluensan utan vaccin finns risk att dö!
....................
Tänker inte ens komentera det.
Så var det med den saken.....

Man får helt enkelt tänka tillbaka på detta underbara SM-guld....
Oj vilka härliga minnen.
Allt kan hända än - det var trots allt ett stort steg framåt ikväll.
Men dom är inte mycket värda just nu....
Äntligen piggare...
Ringde jobbet igår o meddelade att jag kommer o jobbar idag. Jourar tills i morgon. Lagomt pass att börja med.
I dag har jag varit ute på en förmiddagspromenad i det gråa trista vädret.
Min tanke var att gå ut o gå vid niotiden. Men vaknade inte förrän närmare halv tio så blev lite senare än vad det va tänkt.
Tog mig en sväng runt arenan. Lite längre promenad men inte allt för lång. Måste se hur mycket mitt knä klarar. Men denna sväng var inga problem iaf.
Var väldigt skönt att komma ut i friska luften och man kände sig något piggare när jag kom in sen också. Kände mig väldigt trött i morse....
Ska ta o fixa nån mat att ta med på jobbet o diska lite. Det är väl planen innan det är dags att bege sig dit...
Äntligen Stor Grabb

I dag spelade Foppa sin 100:e landskamp och kan därmed titulera sig Stor Grabb nr 165 inom svensk ishockey.
– Det känns bra, det är ett fint sällskap man hamnat med och det är en ära att vara med i Stor grabb-skaran.
När Foppa var med och vann VM-guldet 1998 hade han samlat ihop tillräckligt mycket meritpoäng för att kalla sig Stor Grabb i svensk ishockey.
Men i och med dagens landskamp nr 100 uppfyller han även kraven.
Svensk ishockey har 164 "Stora grabbar". Spelare som Sven Tumba, Ulf Sterner, Bengt-Åke Gustafsson, Mats Sundin har hunnit före Peter Forsberg. Även de yngre spelarna som Stefan Liv och Henrik Zetterberg.
Men nu kan alltså även Foppa ingå i denna skara och blir där med nr 165.
Som Stor Grabb får han nu en legitimation som gör han berättigad att gå och se all hockey i framtiden.
--------------------
Tyvärr slutade dagens match mot Ryssland med förlust med 1-4. Men en mycket bra match var det. Underhållande och rolig att se.
Foppa spelade bättre än mot Tjeckien häromdagen o i morgon mot Finland. Då smäller det!
Får hoppas han får sätta en puck i mål då också. Än så länge har det inte blivit några poäng men hans spelsinne, de läckra passningarna o hans speluppfattning finns där.
Det är en fröjd för ögat att se!
Klar godkänd comeback

Nu 21 gör en klart godkänd comback i landslaget ikväll.
Dock inga mål eller assist men det kan man inte begära heller....
Foten, ljumsken o magen verkar ha hållit för det höga matchtempot och det är det viktigaste.
Poängen kommer....
Hans spelsinne finns kvar - fick man se stundvis.
Det här bådar gott - tro o tänk om, men man ska inte hoppas ännu.
Men hade varit såå kul om han drar på dig Modotröjan...
Tänk - det var länge sedan det var såhär roligt att se en landslagsmatch! :)
Och nästa kommer redan på lördag...
Snö o en kort promenad

Kom nyss in genom dörren.
Tog mig en kort promenad ute i friska luften.
Det var väldigt skönt. Trots att det är grått och blåsigt ute. Men behövde få mig lite luft efter att ha legat inne ett par dagar.
Känner mig lite piggare nu. Så hoppas verkligen det går åt rätt håll.
Första snön har dalat ner från himmelen nu på förmiddagen också.
Ett tunt tunt lager snö ligger över taken o gräset.
Såå mysigt.
Vill ha vinter nu.
Bio
Jag är inte direkt den som gillar se så överdrivet mycket på film. Och gå på bio gör jag kanske typ en gång om året. Men just nu finns det massa filmer på bio som jag vill se.
Flickan som lekte med elden
Har inte läst boken o är rätt övertygad om att jag tycker filmen är för otäck egentligen. Men med tanke på att jag såg Män som hatar kvinnor på bio utan o ha läst den boken heller och tyckte den var bra så vill jag nog ändå se fortsättnignen.
Michael Jackson´s THIS IS IT
Den vill jag bara se.
Är egentligen inget Michael Jackson fan direkt men vill ändå se den. Man har ju trots allt vuxit upp med hans musik än fast man inte varit nån fantast av honom.
Har hört en del komentarer av dom som sett den o den verkar helt klart vara sevärd.
Det är lite som en dokumentär om hans sista tid i livet. Om jag förstått det rätt.
Bröllopsfotografen
Den här verkar rolig o man kommer säkert skratta gott under tiden man ser den.
Så olika
Den vill jag också se.
Har sett Helena Bergström i olika intervjuer om filmen och den verkar helt klart sevärd och rolig den med. Tror den har premiär nu på fredag. Frågan är om den kommer hit.
Nu återstår o se hur många av dessa filmer som just nu går på bio jag verkligen kommer se på bio. Men om jag inte annat vill jag se dom när dom kommer ut på DVD.
Nån som är sugen på gå på bio kanske??
Fiberhavregrynsgröt med äppelmos till middag

Dagens middag:
Fiberhavregrynsgröt med lågkalori äppelmos o mjölk med ett nyttigt bröd med makrill i tomatsås på.
Mätt blev jag o gott var det!
Less...
Nu får det vara nog.
Är såå less på inte känna mig pigg så har beslutat mig för o vara hemma i veckan från jobbet (jobbar dag i morgon o jourar tors-fre) o verkligen ge mig själv en chans o bli frisk. Och blir jag inte det efter 1 veckas vila nu så vet i sjutton. Men då har jag i alla fall gett det en chans.
I går när jag vaknade mådde jag definitivt inte bra. Mådde illa o kallsvettades. Men kräktes dock inte... Men blev vila hela dagen igår. I dag känner jag mig dock något bättre. Febrig i morse var jag men inte nu längre tror jag. Är trött och kroppen är inte alls så sugen på göra nåt.
Känns rätt att vara hemma i veckan o vila upp mig.
Är ganska övertygad om att det är vaccinet o min rejäla förkylning när jag tog den som är orsaken till det hela. Men jag ångrar mig definitivt INTE att jag tog sprutan. Dock konstigt att hon som gav mig den gjorde det när jag var så pass förkyd som jag var. Men så länge jag inte hade feber var det inga problem påstod hon o hon trodde inte jag skulle få biverkningar efter den med tanke på att jag då redan var så förkyld. Men nog ha jag fått det alltid....
Man dör inte av att ta vaccinet - men om man får svininfluensan utan spruta finns risk att dö.
Så som sagt; jag ångrar mig INTE!
Nu ska jag krypa ner under filten i soffan igen o läsa vidare min bok.
Kan Foppa slå Filip & Fredrik??

I kväll smäler det.
Då ska Foppa slå Filip o Fredik på kanal 5 kl 20.00.
Och på tal om honom...
Han är nu uttagen till Karjala Cup och ska spela. Intressant.
Hur kommer det gå? Kommer det gå?
Väljer han i så fall NHL eller Modo?
Många frågor....
Men foten bör ju funka rätt bra under träning när han "vågar" prova på Tre Kronor. Han har ju inte matchat den något efter sista ingreppet så...
Spännande o se var detta slutar!
Håller alla tummar i världen för att det går bra.
Halloween

Vill önska alla en trevlig Halloween helg. Den är dock snart slut men hoppas alla haft o har en bra helg.
Själv jobbar jag i helgen. Undra föresten om det räknas som storhelg med tanke på att det var röd dag i går när det var lördag.
Men har hunnit med o varit hos mormor med släkten på middag i fredags. Alltid trevligt o gott.
I kväll blir det släktmiddag igen. Denna gången med min faster med familj även farmor o mormor.
Syster är hemma från Stockholm i helgen med så har hunnit med o träffa henne också.
Sen är det den rackarns förkylningen som är i kroppen ännu.... Ligger nog kvar sen jag tog influensasprutan. Eller har fått det ingen. Var ju väldigt förkyld när jag tog den o har nog fått dubbelt upp på nåt vis.
Det är bara o gilla läget o hoppas det går över snart.
Nu ska jag ta o åka iväg till jobbet.